Erkeklerde en sık görülen ürolojik hastalık prostat iltihabı olan prostatittir. Bez idrar yolunun yanında bulunur ve hastalık sıklıkla bir enfeksiyon (bakteri, virüs veya protozoa) nedeniyle ortaya çıkar. Prostatit genellikle bakteriyeldir ve herhangi bir iltihap gibi buna şiddetli ağrı da eşlik eder. Bu hastalığın ilk ve en önemli belirtisidir. Doktorun önerdiği tedavi prostatitin neden olduğu ağrıyı hafifletecektir. Ancak doktoru beklerken tıbbi müdahale gerektirmeyen yöntemleri kullanabilirsiniz.
Ağrının görünümü ve yeri
Ağrı hissi, iltihaplanma sürecinin ne kadar aktif olduğuna bağlı olarak değişir.
- Akut prostatit veya kronik bir hastalığın alevlenmesi durumunda ağrı genellikle birkaç saat içinde ortaya çıkar. Çoğu zaman perine bölgesinde lokalize olur ve glans, suprapubik bölge, anüs veya alt sırta yayılabilir. Akut bir süreç, idrara çıkma veya boşalma sonrasında artan şiddetli ağrının nedenidir. İdrar yapmak da acı verici olabilir.
- Kronik prostatit sıklıkla, özellikle sabahları veya uzun süre oturduğunuzda kötüleşen ağrıya neden olur.
- Hasta en yoğun hisleri prostat apsesi veya ilerlemiş akut prostatit ile hisseder. Ağrı çok şiddetlidir, zonkluyor veya bıçaklanıyor, bazen ateş ve ateş de eşlik ediyor. Bu durum acil tıbbi müdahale gerektirir.
Ağrınız varsa ne yapmalısınız?
Arkanıza yaslanıp hislerin azalmasını beklememelisiniz. Akut prostatit, bir doktor tarafından nitelikli tedavi gerektirir: hastalık kendi kendine kaybolmaz ve tedavisiz kronikleşebilir. Kronik prostatitin tedavisi daha zordur ve bazen tekrarlar. Alevlenmeleri, semptomlar açısından akut prostatite benzer ve bir ürolog tarafından reçete edilen ilaçlarla rahatlar. Doktor ziyaretinizi geciktirmemelisiniz: Tedaviye ne kadar erken başlanırsa hastalıktan o kadar hızlı kurtulabilirsiniz. Ancak bir üroloğa görünmeyi beklerken bazı hoş olmayan semptomları evde hafifletebilirsiniz. Bu, hastalığın nedenini ortadan kaldırmaz, yalnızca durumu iyileştirir.
Prostatitten ağrı nasıl hafifletilir
Ağrı akut bir süreçten kaynaklanıyorsa, ancak hastalığın nedeni ortadan kaldırıldığında hızlı ve kalıcı olarak ortadan kaldırılabilir. Ama onu zayıflatabilirsin. Öneriler doktor tarafından verilmektedir, ancak genel olarak sağlıklı bir yaşam tarzına, hipoterminin yokluğuna ve kötü alışkanlıklara indirgenmektedir.
Durumunuz müsaitse gidin. Bazı verilere göre, kronik pelvik ağrı sendromu da dahil olmak üzere kronik prostatit, durgunluğun arka planında gelişiyor. Bir erkek uzun süre oturduğunda prostat üzerindeki baskı artar ve pelvik bölgede tıkanıklık meydana gelir; bu durum ağrıya ve durumun kötüleşmesine katkıda bulunur. Uzun süre oturduktan sonra oluşan ağrı, kişi yürüdüğünde kaybolur. Bu nedenle alevlenme olmayan hastaların orta derecede fiziksel aktiviteyi sürdürmeleri ve durgunluktan kaçınmaları önerilir. Bu nedenle hastalara fizyoterapi ve prostat masajı öneriliyor - mikro dolaşımı iyileştirir ve durgunluğu önler. Akut bir süreç ise, özellikle sıcaklık ve ateşle birlikte fiziksel aktivite kontrendikedir. Bu gibi durumlarda, yüksek ateş ve vücut ağrıları gibi sepsis belirtileri varsa yatakta kalmanız ve acil yardım almanız önerilir.
Daha fazla su iç. Prostatite sıklıkla idrar yollarındaki hasar eşlik eder: patojenler üretra ve üretrada birikir. Sadece semptomları artıran üretrit gelişir: tuvalete gitmek bir erkek için acı vericidir, acı ve yanma hisseder, sık sık dürtüler, bazen yanlış veya çok yoğun. Bu durum aynı zamanda ilaç tedavisi gerektirir ancak bol miktarda sıvı içerek ve sık sık tuvalete giderek rahatlayabilir. Hastalık sırasında vücut daha fazla suya ihtiyaç duyar ve sık idrara çıkma, bakterilerin üretradan temizlenmesine ve iltihabın azaltılmasına yardımcı olur. Prostatit durumunda bile bağırsak hareketleri ağrılı olabilir: Bol su içmek dışkıyı yumuşatmaya ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur. Aynı nedenle doktorlar bazen tedavi rejimine müshil ilaçları da dahil eder, ancak bir uzman tavsiyesi olmadan kullanılmamalıdırlar.
Ağrı kesici al. Analjezikler muayeneden veya doktora gitmeden önce alınmamalıdır: klinik tabloyu maskeleyebilirler. Ancak doktor hastanın kendisini daha iyi hissetmesi için ağrı kesici verebilir. Ciddi sebepler olmadan ilaç almamaya çalışın. Kronik pelvik ağrı sendromunu tedavi ederken ürologlar bazen anksiyolitikler (uzun süreli hastalık sırasında ortaya çıkan kaygı ve depresyonu hafifletmeye yardımcı olan ilaçlar) reçete ederler. Bu tür ilaçları doktor reçetesi olmadan almamalısınız.
Test edilin. Ürolog muayenelere dayanarak teşhis koyar, imkanınız varsa ve beklemek istemiyorsanız kendiniz test yaptırın. Prostatit tanısı koymak için idrar ve meninin sadece mikroskobik değil aynı zamanda bakteriyolojik incelemeleri de gereklidir. Patojenin geniş bir ilaç yelpazesine duyarlılığını belirlemek için bakteriyolojik bir inceleme yapmak daha iyidir - bu, doktorun daha doğru tedaviyi reçete etmesine yardımcı olacaktır. Sonuçları randevunuzda üroloğunuzla paylaşın. Bunları deşifre edecek ve analiz sonuçlarına göre ilaç tedavisini reçete edecek.
Akut bir süreçte yapmamanız gerekenler
Şiddetli ağrı genellikle akut prostatit veya kronik prostatitin alevlenmesiyle ilişkilidir. Bu durumda prostat özellikle risk altındadır: doktorlar bile hastaların dikkatli bir şekilde manipüle edilmesini önermektedir. Hastanın kendisi belirli kısıtlamalara uymalıdır. Durumunuzun istemeden kötüleşmesini önlemek için kesinlikle yapmamanız gerekenleri size anlatacağız.
Antibiyotiği kendiniz uygulayın. Ciddi ilaçları reçetesiz almayın! Akut ve kronik bakteriyel prostatit için bir ürolog tarafından bir tedavi rejimi reçete edilir. Kural olarak, bunlar patojenin duyarlı olduğu antibiyotiklerdir, çoğunlukla florokinolonlardır - prostat dokusuna diğerlerinden daha iyi nüfuz ederler. Ancak prostatit, dikkatli bir tıbbi yaklaşım gerektiren bir hastalıktır. Doktor hem tedavinin süresini hem de bakterileri öldürmek için gereken dozu belirler. Tıbbi eğitim olmadan bu tür ayrıntıları kendiniz belirlemek zordur. Bu nedenle, kendi kendine ilaç tedavisi sıklıkla bakterilerin prostattan kaybolmamasına, ancak antibiyotiklere karşı direnç geliştirmesine neden olur. Bu prostatit türlerinin tedavisi daha zordur ve genellikle daha fazla endişeye neden olur.
Prostatı ısıtın veya soğutun. Sıcak ve soğuk ağrıyı hafifletiyor gibi görünebilir, ancak bakteriyel iltihaplanma durumunda tam tersine zararlıdırlar. İltihaplı prostatın ısıtılması kan akışını artırır ve bakterilerin çoğalmasını teşvik ederek durumu daha da kötüleştirir. Soğutma, yerel bağışıklığı zayıflatır ve patojenle savaşmayı zorlaştırır. Kronik prostatit tedavisinde hipotermiden ve vücut sıcaklığının üzerinde aşırı ısınmadan kaçınılması önerilir. Bu aynı zamanda alevlenmeler arasındaki dönemler için de geçerlidir ve akut bir süreç sırasında bu kurala uymak özellikle önemlidir.
Fizik tedavi kullanın. Kronik prostatit ve kronik pelvik ağrı sendromu tedavisinde durgunluğun önlenmesi amacıyla parmak masajı gibi fizyoterapötik yöntemler kullanılmaktadır. Ancak alevlenme sırasında bunların kullanılması zararlı ve hatta tehlikelidir. Akut ağrı, herhangi bir prosedür için kontrendikasyondur: yalnızca onu artırabilir ve hastanın durumunu kötüleştirebilirler. Apseden şüpheleniliyorsa fizik tedavi iyileşmeye yol açabilir ve semptomları önemli ölçüde kötüleştirebilir. Durum stabilleştikten sonra tıbbi gözetim altında masaj ve diğer tedavi yöntemlerine başvurmak daha iyidir.
alkol iç. Bir adam alkolün evdeki acıyı hafifletmesine yardımcı olacağını düşünebilir. Ancak akut inflamasyonda alkol kesinlikle kontrendikedir. Öte yandan hastalara idrar yolunu tahriş eden tüm yiyecekleri diyetten çıkarmaları önerilir: baharatlı, yağlı, tuzlu. Diyet uygulamak ağrıyı hafifletmede çok daha etkilidir, ancak alkol yalnızca daha fazla zarar verir.
Prostatitte ağrının önlenmesi
Kronik prostatit hastası olsanız bile alevlenmelerin sayısını en aza indirebilirsiniz. Remisyonda hastalık hastayı pek rahatsız etmez; ağrıya genellikle bir alevlenme veya subakut bir süreç eşlik eder. Uzun süreli remisyon için bir dizi tavsiyeye uyulmalıdır.
Çok üşümeyin. Doktorlar soğuk havalarda sıcak giyinmeyi, soğukta çok uzun süre kalmamayı ve soğukta oturmamayı öneriyor. Hipotermi, lokal bağışıklıkta bir azalmaya yol açar ve bu da alevlenmeye yol açabilir.
Fiziksel olarak aktif olun. Prostatitin ortaya çıkması ve kötüleşmesi için bir risk faktörü tıkanıklıktır. Aktif bir yaşam tarzı sürdüren insanlar durgunluğa daha az eğilimlidir. Kronik prostatit, kas tonusunun zayıflamasıyla karakterize edilir; fiziksel aktivite bu sonucun önlenmesine yardımcı olabilir.
Fizik tedavi ve masaj alın. Tüm kaynaklar fizyoterapinin etkinliğini doğrulamaz, ancak bazı durumlarda hastaların durumunu hafifletebilir. Durgunluğu önlemek için fiziksel aktivite gibi masaj da gereklidir. Kural olarak, klasik bir dijital rektal masaj reçete edilir, ancak hasta sürekli doktora gidemiyorsa, kendi kendine masaj cihazları da mevcuttur.
Diyete sadık kalın. Semptomları hafifletmek için doktor bol miktarda sıvı içmenizi ve diyetinizde baharatlı ve tuzlu yiyeceklerden kaçınmanızı önerir. Kötü alışkanlıklardan kurtulmanız tavsiye edilir.
Cinsel hijyene dikkat edin. Özellikle cinsel ilişkiden sonra özel hijyen, bakterilerin üretraya girip prostata yükselmesini önler. Enfeksiyonları önlemek için ihmal etmemeli ve cinsel ilişki sırasında bariyer koruma kullanmalısınız.
Sonuç olarak
Üzülmeyin. Prostatit ağrısı çok rahatsız edici bir olgudur ancak tedavi edilebilir. Evde azaltmanın hastalığın nedenini ortadan kaldırmadığını unutmayın: mutlaka bir doktora danışın, test yaptırın ve tedaviye başlayın. Yalnızca nitelikli tedavi, sorunun üstesinden gelmenize ve tatmin edici bir hayata dönmenize yardımcı olacaktır.